olimp gain

Witam wszystkich. Mam 22 lata, 187 cm wzrostu i ważę... 63 kg. I właśnie ta ostatnia liczba sprowadza mnie na te forum. Jestem przeraźliwie chudy. Jem dosyć sporo, ale mam niesamowicie szybką przemianę materii, która nie pozwala mi przybrać na wadze i od lat próbuje coś z tym zrobić. Bez skutku. Początkowo próbowałem przybrać na wadze na bazie [...]

Mianowicie po ostatnim cyklu zostało mi prawie całe pudełeczko BCAA Xplode z olimpa ok 400g + dwa opakowania białeczka Olimp Provit 80 koło 1200g i chce do tego dokupić coś tylko nie wiem co czy mono czy jabłczan bo po tym cyklu chce wystartować z Green Magnitude+ White Flood + (może wrzuce mono zeby taniej wyszło)+ gain bolic 6000(chyba ze coś [...]

[...] koncepcje. Do uzupelnienia brakow w diecie bedzie geiner i bialko. Gain bolic 1kg Mass up 1,2kg Sfd econo plus - bialko 900g. Kreatyna Narazie mam tylko 60kap magna power olimp Ok 300g Cell pump. Dokupie jablczan tak aby wystarczylo na 7-8tyg. Aakg 60kap Tauryna 120kap Beta alanina - mala pucha z sfd. Bcaa - 30kap Hmb - 30kap Zen szen olimp [...]

To zapytam później i wpiszę. Ale z tego co mówił to je dużo tuńczyka i innych ryb w puszkach, kurczak, ryż. Co myślicie o OLIMP GAIN BOLIC ? Zmieniony przez - kubax230 w dniu 2012-08-16 13:36:43

Jakiś czas temu miałem okazję kupić zestaw odżywek firmy Olimp w dobrej cenie. Niedługo planuję poworót na siłownie (dość intensywny, narazie czynię przygotowania). W związku z tym chciałbym zapytać bardziej doświadczonych graczy jak stosować dobrze odżywki które kupiłem żeby uzyskać jak najlepszy efekt. Zestaw składa się z takich komponentów: 2 x [...]

Witam wszystkich. Mam 17lat, ćwiczę od 2 miesięcy i chciałbym żebyście ocenili moje postępy, to jeszcze nie to co chce osiągnąć, ale myślę że będzie lepiej. Moje wymiary przed: Biceps: 32cm Obwód klatki: 88cm Wyciskanie leżąc: 70kg Moje wymiary po: Biceps: 37cm Obwód klatki: 96cm Wyciskanie leżąc: 88kg Biorę kreatynę Olimp Xplode i Gainer Olimp [...]

Witam serdecznie bardzo bym prosił od pomoc w dobraniu gainera . Ogólnie rozmyślałem nad : - Olimp Gain Bolic 6000 - Hi Tec Whey Mass Builder - Activlab Mass Up Moglibyście poradzić , który najlepszy a także jeżeli uważacie , że są słabe i macie lepsze propozycje to także prosiłbym o porade :)) Pozdr. Steelseries

Witam szukam suplementów które pomoga mi w przybraniu na wadze mam 15 lat 62kg wagi i 182 cm wzrostu wiec troche za mało, probowalem roznych rzeczy aby przytyc i sie nie udawalo i tutaj mam własnie pytnie do was czy sa jakies suplementy ktore mi w tym pomoga czytalem cos na temat Olimp - Gain Bolic 6000 ale to chyba nie jest odpowiednie.Nigdy nie [...]

1.Wyciskanie sztangi na płasko 2.Wyciskanie sztangi w skosie głową w góre 3.Wyciskanie sztangi z za karku 4.Wyciskanie sztangi z klatki 5.Unoszenie sztangi wzdłuż ciała 6.Francuskie uginanie sztangi leżąc 7.Ściąganie drążka wyciągu górnego w dół stojąc 8.Szrugsy ze sztangą 9.Ściąganie drążka wyciagu górnego do klatki 10.Ściąganie [...]

Dzięki, a co byście powiedzieli na to? http://allegro.pl/olimp-gain-bolic-6000-gainbolic-1kg-mega-gainer-i2625293360.html Zmieniony przez - josom w dniu 2012-09-15 20:36:20

[...] jeść dużo-wiem dział dieta. Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : Mam tak-Kreatyna z SFD ale oddam t komus i zamowie sobie Universala bo nie bede sie truł czym tam, Mass20-Scitec, carbonox-Olimp, 100%WPC-Olimp, witaminki i minerały Olimp, universal jointment sport-na stawy, gain bolic6000 olimpa, mass activator SFD i cynk z apteki.

Witam. Mam dylemat jaką kreatynę kupić aby szybko przybrac na masie przy gainerze gain bolic 6000. Jakieś 10/9 miesięcy temu zrobiłem cykl na monohydrat (OLIMP Kreatyna CREATINE 1250 MC 180 kaps) . I nie bardzo jestem pojęty w temacie. Prosiłbym o w miarę szybkie odpowiedzi. Mono do wyboru ta powyżej, a jabłczan OLIMP TCM 1100.

Gainer http://allegro.pl/olimp-gain-bolic-6000-4kg-wysylka-kurierem-0zl-i2666285349.html

Siemka! od miesiąca zrobiłem powrót na siłownie po wakacjach, cały czas jadę "na sucho" mam zacząć konkret cykl, co powiecie na to? TREC CM3 360caps OLIMP GAIN BOLIC 6000 Trec Mass XXl Olimp Massacra - 1375g jakiś NITROBOLON tylko nie wiem który TREC SAW co z tego wybrac i jak dawckować w DT i DNT?? prosze o pomoc z góry dziekuje ; ))

[...] ile wezme na klate na 1 raz :P - ostatnio 6 miesięcy: od 4 mies jestem na redukcji ktora koncze wraz z koncem miesiaca. bialko (scitec izolat), trec testo x pack, olimp t 100, trec multipak, biogenix vitagenix, bcaa xtra, leucyna xtra, wczesniej na masie dymatize super mass gain... wymiary: waga 95 klata- 121 bic- 43 udo- 64 pas- 91 [...]

Wiem wiem:p diete mam tylko najgorzej w tej szkole. A moze zamiast Mass UP kupic Olimp Gain Bolic 6000 3kg bedzie lepszy moze :P Zmieniony przez - adik321 w dniu 2012-10-19 11:07:10

Siema. Moim celem jest zdobycie jak największej masy mięśniowej. Posiadam gain bolic 6000 5kg i 50kaps bcaa 1100mg olimp. Gain bolica stosuję przed treningiem 1h i po treningu 30min, a bcaa stosować 1g na 10kg masy? Jeżeli tak to w trakcie treningu 3kaps i 3 kaps po? Mam jeszcze jeden problem z ułożeniem diety, natomiast chyba nie trawie [...]

[...] 100g Serek wiejski 200g 13:30 100g Olimp gain bolic 16:00 Ryz brazowy 80g Piers z kurczaka 100g 17:30 Chleb pelnoziarnisty 100g Tunczyk w wodzie 120g 18:30 2x Jajko, 250 ml mleka // Ryz brazowy i Piers z kurczaka + serek wiejski 19:10 Trening 21;20 100 g olimp gain bolic + kreta olimp 1250 + 2x banan 22:00 Twarog chudy 100g Oliwa z oliwek 10ml

Witam który gainer bardziej się opłaca według was ? ACTIVLAB MASS UP 7KG HI TEC WHEY MASS BUILDER 4500g OLIMP GAIN BOLIC 6000 4kg

[...] Dostęp do sprzętu : full sprzęt Dieta : wysoko białkowa Przeciwskazania medyczne : żadne Zażywane suplementy : no xpolod, assault, recon, cellpump, cytocell, mutant mass, olimp gain bolic, shock teraphy, mesomorph, białka, animal cuts, thermal pro v2 i v3, hyperdrine, arginina, bcaa, Ostatnio przerabiany plan: redukcja bf: 12-15% wycisk [...]